Résolution 2023 : adopter un comportement éco-responsable

Et si nous créons une meilleure version éco-responsable de nous même pour l’année 2023 ?

L'éco-responsabilité demeure au cœur de nos préoccupations depuis quelque temps afin de nous préserver, et pour protéger notre belle planète tout en faisant des économies !
Retrouvez aujourd’hui, quelques conseils pour adopter un comportement responsable à la maison et au travail. Ces gestes sont simples et faciles à appliquer au quotidien, et deviendront pour vous de nouveaux réflexes. 

Être éco-responsable à la maison 

Commençons par la réduction du suremballage. Il est important d’éviter au maximum le plastique, notamment en optant pour des objets réutilisables. Au moment des courses, pensez à prendre des sacs présents dans votre voiture ou dans votre cellier. Cela vous évitera d’en acheter de nouveau à la caisse. Afin de conserver vos plats dans le réfrigérateur, remplacez le film alimentaire et le papier aluminium par de jolis couvre-plats qui s’avèrent parfaits comme substitut. Sinon, privilégiez les tupperware en verre. Ils sont tout aussi efficaces. Pour finir, vous pouvez également troquer les bouteilles d’eau en plastique par une carafe filtrante ou en verre. 

Ensuite, il est nécessaire de minimiser sa consommation d’énergie. Pour cela, pensez à éteindre la lumière dès que vous sortez d’une pièce, ne mettez pas l’eau trop chaude lorsque vous êtes sous la douche, éteignez les appareils électroniques s'ils ne sont plus utilisés. Vous pouvez recourir à une multiprise avec un interrupteur pour vous faciliter la tâche. Par ces petites actions, vous ferez des économies sur vos factures d’eau et d’électricité.

Vous avez dû en entendre parler très régulièrement ces dernières années… le tri sélectif ! En effet, trier ses déchets est important, car cela permet de diminuer le volume d’ordures à enfouir ou à incinérer. Recycler ses cartons évite l'abattage de milliers d’arbres chaque année, recycler le verre permet d’économiser du sable, et recycler le plastique réduit la consommation de pétrole. Vous savez quoi faire ! 

Comment faire des courses éco-responsables et manger sainement ? Premièrement, favorisez les achats en circuits courts et locaux. Renseignez-vous sur les marchés alimentaires existants dans votre commune, et partez à leurs rencontres pour découvrir les bons produits qu'ils proposent, ou rendez-vous chez l’épicier du coin. Vous diminuerez ainsi les intermédiaires et vous participerez à limiter la quantité d’emballages présents sur vos produits. Ensuite, voici quelques conseils pour manger de façon éco-responsable et saine : privilégier les fruits et légumes de saison, éviter les produits transformés (et rien ne vaut un bon plat fait maison), réduire sa consommation de viande si c’est possible, et diminuer le gaspillage alimentaire. 

Adopter des éco-gestes au bureau

Tout d’abord, pour vous rendre au travail, commencez par y aller à pied si la distance vous le permet, sinon optez pour les transports en commun, ou le vélo pour les plus sportifs. La possibilité du covoiturage est également à envisager pour les temps pluvieux et si votre lieu de résidence n’est pas correctement desservi par les transports en commun. Sinon, appliquez le télétravail !

Comme à la maison, songez à éteindre vos appareils électroniques si ceux-ci ne sont pas utilisés : imprimantes, ordinateurs, machines à café… Pensez à ajouter un minuteur sur votre PC afin que celui-ci se mette en veille au bout de quelques minutes d'inactivité. Cela aidera à diminuer la consommation d’énergie. 

Il est également possible d’adopter des éco-gestes lors de vos pauses café et déjeuner. En effet, vous pouvez réduire vos déchets en limitant l’utilisation des dosettes à café, des touillettes en plastique et des sachets de sucre individuels. Au lieu des gobelets en plastique, servez-vous d'une tasse pour vos boissons chaudes et d'une gourde pour votre eau. Apportez vos gamelles faites maison et vos couverts réutilisables afin d'éviter les plats à emporter pour diminuer le plastique superflu.

Saviez-vous que les emails sont polluants ? En 2022, plus de 333 milliards de courriers électroniques ont été envoyés et reçus. Ils sont très énergivores à cause du poids des pièces jointes, du temps de stockage de ceux-ci dans votre boîte de réception, et du nombre de destinataires ajoutés. Pour diminuer votre empreinte écologique, pensez à réduire la définition des images et des fichiers PDF, et limitez le nombre de destinataires. Puis faites le tri de votre boîte mail. Nettoyez-la régulièrement en supprimant les spams et toutes les newsletters qui ne sont pas lues en se désinscrivant. 

Enfin, misez sur le numérique en réduisant les impressions inutiles. En France, 70 à 85 kg de papiers sont utilisés par salarié par an, soit environ 3 ramettes de papier en un mois. C’est une économie qui est facile à appliquer : imprimer uniquement quand c’est nécessaire. Grâce à cet éco-geste, vous éviterez la surutilisation du papier.